Entrenamientos en casa v1.0.6 [Pro] [Última versión]

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Entrenamientos en casa v1.0.6 [Pro]

Ten tu entrenador personal en casa

Los entrenamientos en casa te ayudarán a ponerte en forma científicamente. No se necesita equipo costoso o entrenador, solo use su peso corporal y tómese unos minutos al día, ¡y tendrá un mejor cuerpo en poco tiempo!

Tiene entrenamientos para tus abdominales, piernas, brazos y glúteos, así como entrenamientos de cuerpo completo. Todos los entrenamientos están diseñados por expertos y son adecuados tanto para hombres como para mujeres. Con la guía de voz (TTS), descripciones detalladas, animaciones y guía de video profesional, puede asegurarse de usar la forma correcta durante cada ejercicio.

También se encuentran disponibles rutinas de calentamiento y estiramiento para el ejercicio científico. Puede diseñar su propio entrenamiento para desarrollar músculos o perder grasa de manera eficiente, y le resultará más fácil seguir ejercitándose todos los días.

El calendario registrará el progreso de su entrenamiento, por lo que permanecerá motivado. Además, puede ver la tendencia de su peso en la tabla de peso.

10 RUTINAS DE ENTRENAMIENTO DISPONIBLES

✓ Cuerpo completo clásico en 7 minutos
✓ Abs tonificados en 5 minutos
✓ Piernas delgadas en 7 minutos
✓ Brazos sexys en 7 minutos
✓ Apriete el trasero en 7 minutos
✓ Parte superior del cuerpo
✓ Parte inferior del cuerpo
✓ Cuerpo completo
✓ Fuerza Cuerpo I
✓ Cuerpo de fuerza II

DISEÑO DE ENTRENAMIENTO BASADO EN

✓ El entrenamiento equilibra diferentes grupos musculares
✓Entrenamientos de diferentes dificultades
✓Entrenamientos para hombres y mujeres

CARACTERISTICAS

✓ Hay disponibles rutinas de calentamiento y estiramiento
✓ Registra el progreso del entrenamiento automáticamente
✓ La tabla rastrea su tendencia de peso
✓ Personaliza tu recordatorio de entrenamiento
✓ Guía detallada de video y animación
✓ Comparte con tus amigos en las redes sociales

Capturas de pantalla de Entrenamientos en casa v1.0.6 [Pro] [Última versión]

  • Entrenamiento en casa - Sin equipo y captura de pantalla del planificador de comidas
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